Ke 31.8. Agia Riivis, kouluttajana Kirsi Sö. Jatkettiin päällejuoksun harjoittelua yhdellä esteellä. Näin toimii, mutta kun lisätään toinen este, niin eipä enää lähdekkään mukaan mun vartalonkiertoon (jos sellaista ylipäätänsä on :)). Täytyy kutsua nimeltä, jolloin muistaa minunkin läsnäolon. Lopuksi kerran onnistunut vienti este-este-putki. Toisella kierroksella suora, jossa suoraputki, 2 estettä vähän vinossa ja lopussa suora este. Ei täysin osannut hakea vinossa olevia siivekkeitä, mutta eipä tässä olla loppujen lopuksi paljoa treenattu, joten ei voi odottaa osaavankaan hakea noita. Pilkottiin pari kertaa nuo ja saatiinkin suora onnistumaan. Rimoina edelleen pumpit. Mielestäni tehtävä vielä pitkään hommia parilla esteellä, että Riiviksellä pää mukana touhussa. Muuten kuumuu niin paljon, että alkaa oma kiva juoksentelu ja putken bongaaminen. Vauhti tuskin tulee olemaan ongelma. Toki muistettava tehdä välillä vauhtisuoria, että homma pysyy kivana ja saa luvan kanssa juosta täpöllä eteenpäin.:)
Tokokentällä leikkimistä ja avustajan avulla 2 luoksetuloa (lelulla ja omalla juoksemisella "ärsyttäen").
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti